Consumo de laticínios ligado ao risco de câncer de próstata
Um novo levantamento nacional revela que a maioria dos homens desconhece a associação entre o consumo de laticínios e o risco de câncer de próstata. Apenas 20% dos entrevistados afirmaram ter conhecimento sobre essa relação. A pesquisa foi realizada pela Morning Consult para o Physicians Committee for Responsible Medicine, envolvendo 1.102 homens nos Estados Unidos.
Pesquisa revela desconhecimento sobre riscos
O estudo indicou que 66% dos participantes estariam propensos a evitar produtos lácteos após tomarem conhecimento da ligação com o câncer de próstata. Além disso, apenas 20% relataram que um profissional de saúde discutiu como a nutrição pode influenciar o risco de câncer. Segundo Noah Praamsma, MS, RDN, é necessário que médicos e profissionais de saúde recebam mais informações sobre os perigos dos laticínios e os benefícios de uma dieta baseada em plantas.
Evidências associam laticínios ao câncer de próstata
Pesquisas observacionais têm mostrado uma correlação entre o consumo de laticínios e o aumento do risco de câncer de próstata. Uma meta-análise que combinou 32 estudos revelou que o maior consumo de produtos lácteos, como leite e queijo, está associado a um risco elevado de câncer. Homens que ingeriam pelo menos uma porção diária de leite desnatado ou com baixo teor de gordura apresentaram um risco 19% maior de câncer de próstata em comparação àqueles que consumiam raramente.
Dieta baseada em plantas pode reduzir riscos
Estudos também sugerem que dietas baseadas em plantas podem oferecer proteção contra o câncer de próstata. O Adventist Health Study-2 constatou que homens que seguiam uma dieta vegana tinham um risco 35% menor de câncer de próstata em comparação àqueles que não adotavam essa alimentação. Além disso, em uma pesquisa com mais de 2.000 homens diagnosticados com câncer, aqueles que consumiram maiores quantidades de alimentos à base de plantas apresentaram um risco 56% menor de progressão da doença.
Câncer de próstata continua sendo uma ameaça significativa
O câncer de próstata é o tipo mais comum de câncer diagnosticado entre homens nos Estados Unidos e a segunda principal causa de morte por câncer na população masculina. Segundo o relatório anual de 2024 da American Cancer Society, estima-se que 333.830 homens serão diagnosticados com a doença em 2026, com 36.320 mortes previstas. A detecção precoce e o tratamento adequado permanecem cruciais, dado que os tumores prostáticos podem variar de formas lentas, que causam poucos problemas, a formas agressivas.
As evidências sobre a relação entre laticínios e câncer de próstata reforçam a importância de uma alimentação consciente e a necessidade de mais informações sobre nutrição na prática clínica. A adoção de uma dieta equilibrada, rica em vegetais, pode ser uma estratégia eficaz na prevenção e manejo da doença.
