Bactéria intestinal pode melhorar força muscular em idosos
Pesquisadores identificaram a bactéria Roseburia inulinivorans como um micro-organismo que pode estar associado ao aumento da força muscular e ao desempenho físico, especialmente em idosos. O estudo, publicado na revista Gut, sugere que essa bactéria pode desempenhar um papel importante na preservação da saúde muscular com o avanço da idade.
Identificação da bactéria Roseburia inulinivorans
A bactéria Roseburia inulinivorans foi identificada como parte do microbioma intestinal e sua presença está relacionada a níveis mais altos de força muscular. Os pesquisadores analisaram amostras de fezes de 90 jovens adultos e 33 idosos, constatando que a presença dessa bactéria estava associada a um aumento significativo na força de preensão manual entre os participantes mais velhos.
Estudo revela relação entre microbio e força muscular
O estudo demonstrou que a presença de R. inulinivorans nos idosos resultou em um aumento de 29% na força de preensão manual em comparação àqueles sem a bactéria. Além disso, a análise revelou que a abundância de R. inulinivorans estava positivamente correlacionada com o desempenho em testes de força, como leg press e bench press.
Análise em humanos e testes com camundongos
Os pesquisadores realizaram testes adicionais em camundongos para investigar a causalidade da relação entre R. inulinivorans e a força muscular. Após a administração semanal da bactéria por oito semanas, os camundongos mostraram um aumento de 30% na força de preensão dos membros anteriores, além de um aumento no tamanho das fibras musculares e uma maior proporção de fibras do tipo II.
Implicações para a saúde muscular na terceira idade
Os resultados deste estudo têm implicações significativas para a saúde muscular em idosos, especialmente considerando a sarcopenia, que é a perda de massa e força muscular relacionada à idade. A identificação de R. inulinivorans como um potencial probiótico abre novas possibilidades para intervenções nutricionais que podem ajudar a manter a força muscular e a funcionalidade em populações mais velhas.
A pesquisa sugere que a modulação do microbioma intestinal pode ser uma estratégia viável para combater a perda de força muscular, um problema crescente à medida que a população envelhece. O estudo completo pode ser acessado através do link aqui.
